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  • 中央点名重点扶持太极拳

      为推进健康中国建设,提高人民健康水平,根据党的十八届五中全会战略部署制定,由中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施。《纲要》全文分八篇二十九章,其中第一篇第六章第二节点名提到:重点扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。  ★广泛开展全民健身运动  继续制定实施全民健身计划,普及科学健身知识和健身方法,推动全…···[更多]

  • 武当太极剑49式

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  • 武当太极拳28式

      武当太极拳28式简介:  武当太极拳二十八式是武当三丰派第十四代传人,原武当山紫霄宫主持、武当山道教协会武术总教练钟云龙道长为了方便推广武当太极养生文化,于上世纪九十年代末从原始武当太极拳一百零八式中简化出来的新一代的武当太极拳,其内涵、风格、特点与武当太极拳一百零八式相同。整套动作为二十八式,短而精,易学,好练,符合全面推广…···[更多]

  • 武当太极13势

      简介:  武当太极十三势为三丰祖师所创,十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成,其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法,然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编,而八脉又内连五脏,整个套路内含五脏八脉,外有五步八法,兼之功防十三…···[更多]